Первый модуль  23-24 октября
Внутренняя подвижность вместо «автопилота»

"У эвритмии сегодня есть социальная задача, ощущаемая как особенно актуальная. Вирус Corona уже повлиял на наш социальный мир, разжигая страх, поляризацию и усиливая социальное неравенство. Социальное дистанцирование призвано защитить нас, но его воздействие может перевесить то, к чему оно призвано; многие люди испытывают усиление одиночества, изоляции и тревожности. Жизнь в цифровом мире бросает вызов нашим способностям сосредотачиваться, центрироваться и быть в согласии с собой на телесном и ментальном уровнях. Из этого рождается чувство, что нам нужно принять вызов и противостоять создающим дистанцию и изоляцию силам, полностью присутствуя в себе самих и мире вокруг нас". 

Аннемари Эрлих, создатель метода "эвритмия в деловой жизни"

Как много вещей мы делаем в жизни автоматически: завариваем кофе, едем на работу, выполняем привычные дела и домашние обязанности. Но есть ли в этом мы сами? Можно ли, не меняя свой график кардинальным образом, изменить качество и полноту жизни?

Посредством эвритмии в деловой жизни мы будем исследовать, как, благодаря внутренней активности, расширяется способность восприятия окружающего мира, других людей, оценка происходящего становится более взвешенной и объективной. Через эвритмические упражнения, мы сможем научиться воспринимать ситуацию в динамике, изменять застывшие представления и привычные способы реакции, укреплять способность концентрироваться на том, что делаешь.


Ведущие:

Кокосова Инна, эвритмист (направление Эвритмия в деловой жизни), партнёр Академии Социального Искусства.

Ланина Юлия, бизнес-тренер, психолог, сертифициррованный ведущий занятий по методу "эвитмия в деловой жизни", партнер Академии Социального Искусства.
 

График занятий:

• 23 октября с 11:00 до 17:00
• 24 октября с 11:00 до 17:00

Место проведения:
Москва, ул. Марксистская, д. 9 (станция метро "Пролетарская" или "Крестьянская застава")

Заниматься удобно в одежде, не стесняющей движения, обувь - без каблука на мягкой подошве (удобны тапочки типа чешек). 

Каждый модуль устроен как самостоятельный и целостный практикум.

Стоимость включает раздаточные материалы и кофе-паузы. Обед в стоимость не входит.  

_____________
 

График проведения следующих модулей:

Второй модуль  14-15 декабря 2021 г.
Процесс, ритм, развитие

Ритм современной жизни становится все более жестким – нам некогда остановиться, чтобы осмыслить происходящее, мы вовлечены во множество процессов, где что-то происходит, мы все время чем-то заняты и озабочены. Но есть ли в этом место нам самим? Это мы живем своей жизнью или жизнь живет нами?

Благодаря эвритмии в деловой жизни мы сможем видеть взаимосвязи между процессом, ритмом и структурой, будем учиться распознавать ритмы вокруг нас, осознанно вносить ритмы в индивидуальную и командую деятельность, учиться ценить и сознательно создавать паузы в процессе.

Третий модуль  15-16 февраля 2022 г. 
Сотворчество вместо решения проблем

Почему команды, находящиеся в похожих условиях, могут прийти к совершенно разным результатам? Все дело в качестве внимания к моменту, друг другу и тому, что хочет воплотиться из будущего.

Эвритмия в деловой жизни - это источник укрепления жизненных сил, благодаря которым становится возможным присутствовать в том, что происходит, слушать друг друга и делать именно то, для чего правильный момент уже наступил. На этом модуле мы будем практиковаться в совместном творчестве, мы будем учиться слышать друг друга и то, что может прийти в мир благодаря нам.

Четвертый модуль  12-13 апреля 2022 г. 
Развитие человека в сообществе

Развитие часто приравнивают к успеху, росту благосостояния, социального статуса, как в связи с отдельным человеком, так и в связи с организацией. Но так ли это на самом деле? Что есть развитие и почему это так важно в наше время?

Благодаря эвритмии в деловой жизни мы сможем на собственном опыте пережить, чем развитие отличается от изменения, как в сообществе проявляются три поля взаимосвязей и отношений: Я - Ты - Мы, почему развитие всегда связано с преодолением и как мы можем укрепить свою волю к развитию. Упражнения эвритмии в деловой жизни помогут нам исследовать законы развития человека и сообщества, увидеть, как, сотрудничая друг с другом, мы можем решать стоящие перед нами задачи.

Пятый модуль  21-22 июня 2022 г.
Живое сообщество как вызов современности

Взаимозависимость в современном мире очень велика и с каждым днем становится все заметнее — нам нужны плоды труда тех, кто печет хлеб, обеспечивает движение транспорта, производит товары и услуги, без которых современный человек не может представить свою жизнь. Но часто ли мы действительно замечаем тех людей, которые что-то делают для нас в рабочем процессе или в бытовых ситуациях? Встречаемся ли мы с теми, кто работает вместе с нами?

Благодаря эвритмии в деловой жизни мы сможем пережить, что значит быть Я в Мы, мы сможем учиться, не теряя собственную индивидуальность, сотрудничать с другими людьми, учиться видеть, как то, что я делаю, влияет на других людей и сообщество в целом, учиться строить живые команды.